Dr.Piz沛思

春天太陽的溫暖光芒，花朵含苞欲放，我們愛美的心情整裝待發！但是每年的這個時候，伴隨著我們的除了愛美心情的破繭而出之外，還有止不住的噴嚏與不停流下的眼淚，春天的換季過敏，總如同一場噩夢一般，將春日的美好抹去一半！今天跟大家分享幾個如何預防換季過敏的方法吧！

什麼是換季過敏？

 1.換季過敏對策第一步，保護自己先從自我防護做起
當你不幸感覺到自己患上了春季的換季過敏症時，在服用藥物緩解病症的同時，更要注意平時的生活調理，這樣才能及時緩解不適症狀。注意房間的通風與衛生，經常清潔房間，將身邊常接觸到的物品，仔細消毒都是十分重要的生活細節。

 2.預防過敏可是要從生活中的小事開始注意喲！
預防換季過敏步驟一、佩戴口罩與防護眼鏡是非常必要的
與不戴口罩、防護眼鏡相比，只要佩戴普通的口罩與眼鏡，就能有效減少40%左右的過敏發生率。如果使用的是針對換季過敏的專用口罩、眼鏡，那麼效果將更加顯著。

預防換季過敏步驟二、不要穿著表面毛茸茸的毛織類衣物       

在換季過敏發生期間，穿著的外套，最好能避免選擇表面凹凸、毛絨過多等面料製成的衣服。穿著面料平滑的服裝，可減少過敏源在衣物上的附著，能有效抑製過敏症狀的發生。

預防換季過敏步驟三、回家後要洗臉，室內打掃不可怠慢    

回家後，除了要及時且認真地洗臉外，房間也要仔細打掃，清除不知不覺帶入屋內的細菌。如果是養寵物的女孩，則要更加注意房間的清潔。 

換季過敏很像感冒，也特別容易在換季時發作，因此在冬春交替時非常容易被混淆！但是，即使是大體相似的症狀，也有其細微差別，要注意自己在季節轉換時的狀況，春天來臨～肌膚保養也很重要！讓自己瞬間擁有好氣色的方法～趕快來看看！

資料來源：網路