肌膚上的痘痘消下去了，本以為不再被痘痘煩擾了，可是卻留下了痘疤，這讓人一樣的煩惱，那到底要如何才能除痘疤呢？小編教大家消除痘疤的方法～
消除痘疤的方法：把握消除痘疤黃金時間
要想“快、准、狠”消除痘疤，必須抓住消除痘疤的黃金時間，也就是痘疤剛產生的2個月的時間，一般來說痘痘發炎後會破壞皮膚的表皮結構，肌膚修復的時間需要3-6個月才能穩定。因此抓住去痘印的黃金時間，及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細緻。
消除痘疤的方法：預防重於治療
如果不想有長痘痘後一系列的煩惱，那就從預防措施開始做起，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。
消除痘疤的方法：做好日常防曬
紫外線是肌膚的頭號殺手，要想成功消除痘疤，日常的防曬功課必不可少，除此之外還可以適當塗些消除痘疤膏，半年內就可自動消失，若要對付顏色較深的痘疤，也可採用果酸換膚或左旋維生素C導入的治療方式，促進美白從而來消除痘疤。
消除痘疤的方法：不要頻繁洗臉
一天早晚兩次的洗臉此時是必須遵循的洗臉原則，因為頻繁洗臉，雖能把不斷分泌的油脂清除乾淨了，但也同時刺激皮脂腺的分泌功能，讓皮膚的天然保護膜——油脂也會跟著削弱，如此以來，原本長痘痘的肌膚，就會變得更加敏感和脆弱，更加不利於痘痘的癒合。
消除痘疤的方法：不要去角質
去角質雖能避免毛孔堵塞，預防痘痘的生成，但是如果在痘痘已有的情況下，則不適宜去角質，因為長痘痘的肌膚本身就處於敏感脆弱的時期，此時為肌膚去角質，會刺激到皮膚，讓痘痘肌膚更加惡化。
消除痘疤的方法：不要用手去擠它
長痘痘後切忌用用手直接去擠它，因為手與外界接觸帶有的細菌會給肌膚造成二次感染，讓原本的痘痘肌膚變得更加嚴重；此外，即使你把手洗乾淨了，擠痘痘的力道稍微用力也會造成皮下淤血，形成難以消退的難看痘痕。
消除痘疤的方法：不要吃辛辣刺激上火的食物
皮膚長痘痘後，除了在日常護膚保養中需要注意，飲食上也需要有所節制，平時喜歡吃辛辣、燒烤食物的美眉一定要改掉這個習慣，不要在這個時間為脆弱的皮膚雪上加霜，多吃健康食物，比如富含維生素的蔬菜水果，它不但能起到幫助痘痘癒合，同時還能美容養顏呢！
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資料來源:網路
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