Dr.Piz沛思

連續幾天的冷天氣，空氣中到處彌漫著冬天的氣息。接踵而來的皮膚問題，更是讓人措手不及，身體所有部位集體發出乾燥訊息，就讓小編告訴你冬天身體皮膚保濕要怎麼做！

身體皮膚保濕☆額頭

平時儘量不要皺眉和挑動眉毛，並使用不含油脂的保濕護膚品，且塗抹時注意由下至上，由眉骨往髮髻方向塗抹，或採用輕輕拍打的方式。

身體皮膚保濕☆鼻翼

鼻翼兩側皮膚角質層較厚，毛孔相對粗大，因此油脂分泌旺盛，是粉刺最容易生長的地方，還容易出現黑頭。除了日常仔細清潔鼻翼兩側皮膚，還需要使用控油產品。

身體皮膚保濕☆嘴部

嘴唇的皮膚也很薄，而且沒有色素保護，容易受紫外線傷害而產生日光老化，所以無論什麼季節都應該使用有防曬成分的唇膏。而且嘴唇比全身任何一處皮膚都渴望水，因此唇膏的滋潤效果一定要好。

身體皮膚保濕☆眼部

眼部皮膚是全身最薄的，最常出現的問題是魚尾紋和眼袋(下眼瞼水腫)。最新研究發現，降低洗臉水溫能明顯減少魚尾紋的出現。而睡覺前半小時內少喝水，適當墊高枕頭，早晚用眼霜按摩眼瞼皮膚都有助於減輕眼袋。

身體皮膚保濕☆頸部

頸部正面皮膚膚質嬌嫩，隨歲月增長會最先鬆弛，因此每天洗臉時要用冷水拍打頸部，給臉部皮膚使用護膚品時也不要遺忘頸部皮膚，且注意由下至上輕輕塗抹。

身體皮膚保濕☆手部

手部皮膚皮脂腺較少，其分泌的少量保護性油脂又常因暴露在外及接觸水等而被消耗，因此容易粗糙、乾燥。皮膚護理專家建議我們每天給手部使用含有油脂的保濕護膚品。

身體皮膚保濕☆膝蓋

每週需要去角質並塗抹高效保濕護膚霜。另外，每天用柳丁或檸檬擦拭膝蓋皮膚，也可以使皮膚變得細膩白嫩。

身體皮膚保濕☆腿部

腿部皮膚下有強大的肌肉做支持，比其他部位的皮膚緊繃、緻密，但由於缺乏皮脂腺，因此容易乾燥並形成皮屑。洗澡時最好用麻質手套加以按摩，以徹底清潔、去角質，並刺激腿部供血和皮脂腺分泌。注意由下至上，朝向心臟方向按摩。洗完澡後給腿部塗抹護膚品，也按照這種方法進行按摩。

睡覺前，也可以泡個熱水澡，然後塗上潤潤的保濕乳液，搭配各種的按摩，將保濕乳液完全推進肌膚內，想不水潤都難阿～身體保濕推薦！

資料來源：網路

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