Dr.Piz沛思

進入春季不久，青春痘又開始蠢蠢欲動，紅紅點點的青春痘生長起來超醜，今天就讓小編來為大家分享消青春痘方法，幫助大家快速消青春痘～

消青春痘方方法1、一天多次清潔皮膚　　

愛長青春痘的一般都是油膩性的皮膚居多，這時候就要多次清潔以達到清爽的效果了，可以使用去油脂的洗面乳來清洗，如果皮膚總是保持乾爽潔淨的狀態，青春痘就沒有了生長的條件，就會越來越少了。　

消青春痘方方法2、避免使用油性的護膚品或者化妝品，少化濃妝　　

愛長青春痘的美眉可以在消青春痘期間，少化濃妝，不要在皮膚敏感處用上太多化妝品，晚上睡前一定要把妝容清洗乾淨，可以適當地用一些補水精華，但是不要用油性較多的乳液。

消青春痘方方法3、儘量不要用手去觸碰痘痘

青春痘其實是一種痤瘡或者粉刺，是皮膚感染的後果，所以不要用手去觸碰這個傷口，因為手上的細菌很多，會讓青春痘更加嚴重，更不要去擠青春痘，這樣會留下永久的疤痕的。

消青春痘方方法4、少吃高脂肪、高糖和辛辣的食品和刺激性的飲料　　

刺激性的食物會讓青春痘冒得很快，因為這些毒物都要被排出來，就只能通過臉上的青春痘了。建議多吃蔬菜、水果，多喝開水，這樣才能讓青春痘更快好起來。

消青春痘方方法5、多做運動排毒　　

做運動可以加快血液循環，讓體內的廢物排出體外，出汗的過程就是排毒的過程，還要注意運動後，要及時清潔，不要讓髒東西進入毛孔了。

消青春痘也要注意不要讓青春痘留下痘疤唷～但如果有痘疤要如何解決呢？原來水潤肌都靠這瓶！

資料來源；網路